今日も ジムに行き トレーニングというより スタジオでヨガの日なのですが あんなのヨガじゃね～～～というくらいにかなりハードなヨガでございます おかげさまで 足腰はかなり引き締まりましたが でも きつい！ そして 今日のお昼ですが かなり前から 存在…