木曜日はスキーの日と 決めていましたが 昨日の天気予報では 午前中は雪 あっさり やめました 金曜日に延期 で 今日は トレーニングに行ったのです。 最近 脚の強化につとめてまして フルスクワットとマシンを使ってのトレーニングなのですが 一昨日のトレー…