常に ヨガマットがある我が家のリビングですが（笑） そこに 今日 ニューアイテムを追加 別に珍しいもんじゃありませんが まず トレーニングポール 背中を伸ばすんですよ バランスボール これって いろいろ使いみちがあって あっちこっちのトレーニングがで…