以前に行っていたスポーツクラブには １０ｋｇのダンベルまでしかなくて 始めたころはそれを持ってフラフラしていたのですが 最近まで行っていたスポーツクラブには ２０ｋｇのダンベルがあり 持ち運びだって危険な重さに感じていたのですが 今月から行き始…