ついに久しぶりの７０台？？？

 

 

そもそも『吟醸』なんて名前のついたお酒を私が買えるはずもなく

 

 

 

もらい物なんですが

 

 

 

２００７年って！！！！

 

 

 

4年も寝かせてますよ！

 

 

 

 

最高です！　

 

 

 

今まで飲んだことない茨城のお酒なのですが　

 

 

 

 

それはおいといて

 

 

 

 

体重なのですが

 

 

 

しばらく　私は　80台にのっておりまして

 

 

10月からスポーツクラブをかえ　スタジオプログラムの参加が増え

 

 

その効果が出始め

 

 

 

今が　体重減り期間となっているのです

 

 

 

最近の最低値が　８０．３

 

 

 

 

見えてきましたね～～～

 

 

 

70台

 

 

といっても後半ですが（笑）

 

 

 

 

しかし　体重減といっても　単純に喜んでばかりいられるものでもなくて

 

 

 

 

 

筋肉量の減は　非常に恐ろしいわけですよ！

 

 

 

 

 

体脂肪だけ消えてくれたらいいんですけどね～～～～

 

 

 

お酒飲んでちゃ　ダメかな・・・・