そう簡単に進歩するものでもないのだが

５年くらいの筋トレ生活になるのですが

 

 

ここまで　進歩が遅いスポーツというか　スポーツと呼べるものなのか

 

 

は　今までなかったわけでして

 

 

だから　飽きもせずに　思い　じゃなくて　重いおもりを　あげているのですが

 

 

 

今日　筋トレ仲間の　Ｕ氏が　最近　スクワットで９２ｋｇあげられるように

 

 

なったんですよ～～～～！

 

 

と

 

 

 

そういえば　彼は　

 

 

４０ｋｇがあがらなかったので　かなりの進歩なわけです。

 

 

 

でも　ここまでに１年以上かかってるし

 

 

 

 

 

という私は

 

 

 

いつかは１５０ｋｇベンチであげられないかな～～～

 

 

 

と　目標にしているのですが

 

 

 

 

今のところ　１０５ｋｇが　限界

 

 

 

まだまだはるか先で

 

 

 

どうやってそこまで持っていく？？？？

 

 

 

という重さですが

 

 

 

 

 

今日　　スタジオでよくいっしょになる人に

 

 

 

最近　さらにいっそう　ムキムキしてきましたね～～～

 

 

上半身に筋肉がついてきましたよ！

 

 

 

 

なんて　言われてしまうと　　

 

 

 

 

まだまだいけるんじゃないか！

 

 

 

とか思ってしまうわけです。

 

 

 

 

 

ということで

 

 

今日のお昼

 

 

 

 

 

かつ重セット１０００円

 

 

 

お蕎麦が　やや　ばさばさ気味で残念でした

 

 

 

 

さあ　来週も　がんばろ～～～～～