シャンパンをもらう!
昨日は 毎度の佐久パラダへスキーに行っていたのですが
午後というか夜 ウチの奥さんは職場の新年会ということで
早めにということもなく いつもどおりにスキーを終了し
新年会に行くクルマに乗り 私は スポーツクラブへ
きっちり筋トレしました。
脚を中心にトレーニングしましたが
さすがに 脚に普段以上に効きますよ
フラフラするくらいの効き具合(笑)
プロテインをたくさん飲んでおきました
そして 1時間のヨガのクラスで ストレッチしておきました
で
新年会に行ったウチの奥さん
もらってきましたよ~~~~ビンゴの景品!!!
シャンパン!!!!
私は シャンパンのことなんてまったくわかりません!!!!
でも なんだかうれしいですね~~~
飲むのが楽しみです。