今日から タンニング！

 

 

写真は　まったく関係ないのですが

 

 

 

今日は　筋トレ復活２日目

 

 

 

脚周りを中心に　スクワットなどを

 

 

 

そして　スカッシュに

 

 

最後は　タンニングマシーン！！！

 

 

 

日焼けマシーンです。

 

 

あの嵐山でのＢＢＱの日が　あまりに天気が良かった

 

 

そして　次の日にテニスをしたときも天気が良かった

 

 

その結果　腕だけ　顔だけ　脚だけが焼けてしまい

 

 

 

 

なんともかっこ悪いすがたに・・・・

 

 

 

 

そこで　今日から　タンニングマシーン！！！！

 

 

１回　３０分ですが

 

 

 

まあ　よく寝れますよ。